Pesar 110kg não é bom, em nenhum momento e em nenhum lugar, sou uma pessoa otimista, mas no momento não feliz. Gostaria de ter uma roupa do meu gosto, sair e se sentir linda, não ter vergonha.. É complicado, o pior mesmo é sempre tentar tentar e tentar.
Hoje é o segundo dia que estou me restringindo de alimentos calóricos estou tranquila, mas minha boca e minha mente pede calorias. Uma salada não me da o mesmo prazer que um hambúrguer, uma fruta não me da o mesmo prazer que um doce, um suco não me dá o mesmo prazer que um refrigerante.. E o meu corpo pede isso!
Preciso malhar, mas a grana ta curta. Quero sair, mas se eu sair vou comer, estou andando sem dinheiro pra não ter de comprar besteiras na ida pra casa, se as meninas marcam alguma coisa, não posso ir, se marcam até mesmo um filme em casa não dá pra ir, eu vou querer comer oque elas comem também, mas não posso! Tenho de me isolar pra não cair em tentação e isso é muito difícil pra mim. Assim é que me sinto. Pelo menos no momento.
Vai a alimentação de 21/05/2013
8h15: 2 bananas
15h: 1 cocha e peito de frango assado
17h: 1 tampico de frutas cítricas
21h30: Abobora e 1 ovo frito
-> Oq eu evitei no dia 21/05/2013
Bolo de aniversário / fandangos / refrigerante / guaravita / balas / bolinho de arroz
Alimentação de 22/05/2013
8h40: 2 bananas
15h: alface, repolho, agrião com tomate e frango acebolado.
18h: 1 sanduíche natural
21h40: couve e caldinho de feijão.
-> Oq eu evitei no dia 22/05/2013
Fandangos / amendoim com cobertura / refrigerante
Abraç gats'
