sábado, 22 de junho de 2013
Triste e Revoltada
Gente, eu tô muito GORDA, fora do normal, pesando 113kg e me sentindo a mais gorda da face da terra, hoje pego 13h no trabalho e pude parar um pouco aqui no PC e ver noticias, acessar redes socias, e vi uma pagina no Facebook que muito me chamou atenção > https://www.facebook.com/AntesEDepoisemagrecimento?fref=ts Muito interessante!
Sei que já decidi por várias vezes começar por definitivo uma diéta, mas sempre começo na segunda e paro na terça.. Poxa, tá difícil pra mim. :((
Mas preciso tomar precauções agora!!! Hoje ja tomei café da manhã, comi 3 pães e café. CHEGA!
NÃO QUERO MAIS SER ASSIM GORDA!!!
Poxa, vejo pessoas que conseguem e eu sempre aqui, tava indo tão bem e de repente PHUFF joguei tudo pro alto! NÃO ACEITO ISSO.. :((
Volto aqui mais tarde pra dizer sobre o restante do dia!
Beijos.
quarta-feira, 22 de maio de 2013
2 dias de diéta
Pesar 110kg não é bom, em nenhum momento e em nenhum lugar, sou uma pessoa otimista, mas no momento não feliz. Gostaria de ter uma roupa do meu gosto, sair e se sentir linda, não ter vergonha.. É complicado, o pior mesmo é sempre tentar tentar e tentar.
Hoje é o segundo dia que estou me restringindo de alimentos calóricos estou tranquila, mas minha boca e minha mente pede calorias. Uma salada não me da o mesmo prazer que um hambúrguer, uma fruta não me da o mesmo prazer que um doce, um suco não me dá o mesmo prazer que um refrigerante.. E o meu corpo pede isso!
Preciso malhar, mas a grana ta curta. Quero sair, mas se eu sair vou comer, estou andando sem dinheiro pra não ter de comprar besteiras na ida pra casa, se as meninas marcam alguma coisa, não posso ir, se marcam até mesmo um filme em casa não dá pra ir, eu vou querer comer oque elas comem também, mas não posso! Tenho de me isolar pra não cair em tentação e isso é muito difícil pra mim. Assim é que me sinto. Pelo menos no momento.
Vai a alimentação de 21/05/2013
8h15: 2 bananas
15h: 1 cocha e peito de frango assado
17h: 1 tampico de frutas cítricas
21h30: Abobora e 1 ovo frito
-> Oq eu evitei no dia 21/05/2013
Bolo de aniversário / fandangos / refrigerante / guaravita / balas / bolinho de arroz
Alimentação de 22/05/2013
8h40: 2 bananas
15h: alface, repolho, agrião com tomate e frango acebolado.
18h: 1 sanduíche natural
21h40: couve e caldinho de feijão.
-> Oq eu evitei no dia 22/05/2013
Fandangos / amendoim com cobertura / refrigerante
terça-feira, 2 de abril de 2013
1° de Abril
Hoje foi um dia como outro qualquer, ou seja sem diéta, hj amanheci no sinal vermelho, aquela visita que temos todo mês sabem né?
Dai fui trabalhar mais tarde e comi normalmente..
Nada de mais, porem não foi do jeito que planejado! Sei que preciso o mais rápido possível dar jeito na alimentação e na E.F.
#vamoquevamo
segunda-feira, 1 de abril de 2013
Chega
Nesse domingo de páscoa comi, chocolate, peixe, carne, salada, massa, .. bláhbláh..
Hoje ganhei vários chocolates, mas decidi como objetivo come-los somente depois de perder peso. Na verdade comi alguns, e comi enquanto quis. Mas pra comer os ovos que guardei vou precisar entrar na casa dos 80kg. Mesmo que seja 89 ou 88 ou 87, eu quero é sair da casa dos 3 dígitos e passar direto da casa dos 90.
Objetivos a alcançar, só não posso parar, pois os ovos que guardei tem validade pra esse ano.
sábado, 30 de março de 2013
Ta difícil
Hoje comi pacaas.. Hoje comi de tudo um pouco, e amanhã é páscoa! "/
Nada a declarar!
#Gordicenaveia
sexta-feira, 29 de março de 2013
Feriado
Quero mesmo fazer desse blog o meu diarinho passo a passo, antes eu realmente n tinha tempo e como ainda n tenho até hoje, o problema maior é parar em frente ao computador p poder escrever sobre o meu dia e como anda a rotina de quem quer emagrecer!
Hoje consegui baxar o app Blogger no meu cel, eu ja havia pensado sobre isso antes mas n tive tempo p concretizar, mas hj feriadão n pude dexar de providenciar tal coisa.
Hj comi comi comi comi... Comi muuuuito, peixe, canjicão entao n se fala! Ta dificil, a luta contra a balança ta complicada.. "/
Eu n vou prometer nada pra essa semana de chocolate.. Mas estarei aqui sempre todoa os dias!
#vamoquevamo
segunda-feira, 25 de março de 2013
Tentar
O meu trabalho limita fazer a diéta que eu quero, mas se pelo menos por 4 dias eu conseguisse manter sem carbs, os outros seriam fáceis pra mim!
Hoje eu já comi um doce de leite com banana (e é uma deliiiiicia) mas já foi!
Não vou prometer que vooou fazer, que hoje vou começar a partir de agora e que vai ser.. Pq já prometi muito e olhe onde estou!
Vou tentar, e tomara que eu consiga, pois o meu peso está muuito a cima do normal, gordinha eu sempre fui, mas hoje estou MUITO além do meu normal, estou quase perto do meu maior peso e as minhas roupas não me servem mais, eu ando cansada, não tenho animo pra nada, não me sinto bem pra sair com o pessoal, pq nenhuma roupa fica legal, auto-estima não há, na verdade posso dizer que estou com BAIXA-ESTIMA. E a cada dia fraquejando ou não eu passo aqui pra relatar.
Hoje o meu peso está em 110kg
Boa sorte pra mim. ;)
