Pesagens

domingo, 26 de agosto de 2012

Fome e sede a flor da pele

Gats,

Minha diéta tá seguindo bem, aquele remedinho que eu disse que começaria tomar, tomei 1 dia e parei, sei lá, parece que aquilo me deu mais fome, eu tô fazendo a diéta direitinho, mas tô numa fome fora do normal! Hoje é sábado né, e amanhã eu vou ficar em casa! HUUUUMM..
Tb tô numa sede fora do normal, e isso não é ruim, água é sempre bom! :)
Mas tipo, eu num sei como será amanhã, espero que eu consiga me conter e não furar a diéta!
EU SOU CAPAZ! 
Gente, hoje meu dia foi como outro qualquer, e nada de mais, hoje senti vontade de comer doce de amendoim mas superei e não comi, e eu nem tomei refrigerante essa semana, dai hoje eu tomei cocacolazero \o/
Refrigerante é preferencial nos fins de semana! :)
Hoje quando eu cheguei do trabalho me deparei com salgadinhos, doces, e bolos de vários sabores.. Mas fui forte, comi um quibe muito pequenininho de carne, acho que num tem nada de mais, e ele era mesmo muuuuito pequeno!
Quero tb relatar com vcs, que parece que meus esforços num tem surtido efeito, mesmo eu fazendo tudo direitinho, por isso a partir de segunda, vou comer mais verde.. Eu tenho comido Repolho, couve.. Meio que deixei a alface de lado, (não pq eu queira, falta de tempo mesmo) e ela me faz um bem danado,(acho que por isso essa fome incontrolável), eu tô pensando em começar a tomar chá verde, dizem que é muito bom! Mas tô pensando ainda, num sei ao certo!
Pois bem, hoje foi:
Manhã: ---------
Almoço: Repolho refogado e linguicinha frita,
Tarde: Couve flor cozida e frango
Noite: Linguicinha com salada de tomate e fatias de mortadela frita
(tenho tomado bastante água) Isso é booom!

Abraç ;*

5 comentários:

  1. Olá!
    Também estou no processo de emagrecimento, eu sempre procuro tomar muita água e chá e NUNCA pular uma refeição, porque se não até chegar a próxima você já está morrendo de fome.
    Também estou fazendo todo dia 30 minutos de exercícios que tem me ajudado muito, como muita salada verde e algumas frutas ao longo do dia.
    Quem sabe alguma dessas dicas pode ajudar você.
    Bom domingo!
    Beijos

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    1. Muito obrigada pelas dicas! Que bom que esteve aqui comentando, seja sempre bem vinda.. Beijos! :)

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  2. Oi fiquei feliz em vc ter me encontrado, adorei seu cantinho e vou te seguir.
    Acho que esses remédios podem dar sede e tenho certeza que consumindo mais verduras e frutas vc vai ver os resultados mais rápido.
    Pode contar comigo!
    Ótima semana!!!

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    1. Feliz fiquei eu ao ver vc por aqui! Seja sempre bem vinda.. Obrigada pelas dicas, Beijos.. :)

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